A más lenta es la carga, menos efectiva resulta, pero a la vez menos dañino el exceso de carga para la batería.
La carga a 0,1C son 14 horas, aproximadamente hay un 75~80% de efectividad (te lo digo de memoria, pero cada batería es diferente), si fuera el 100%, se cargarían en 10 horas. El tiempo sobrante sirve para asegurarse de que todos los elementos se equilibran, qu eno cargues unos por completo y otros queden con carga parcial, lo que a medida que hicieras ciclos de carga y uno, terminaría por estropear esos elementos por completo al descargarse mucho más que el resto.
Si cargas a 45 mA unas baterías de 1700mAh, está cargando a 45mA / 1700mAh = 0,026/h = 0,026C. Si la carga fuese tan efectiva como a 0,1C necesitaríamos 14h * 0,1C / 0,026C = 54 horas = 2 días + 6 horas. Como a menor intensidad, menor efectividad, hemos de ampliar el tiempo, nos vamos ya a cerca de tres días.
Ya ves que no es un tema preciso, por eso siempre hablamos de entre 12 y 14 horas en 0,1C, cada fabricante da la suya. Afortunnadamente, las baterías modernas con un mínimo de calidad incorporan un catalizador que evita que el exceso de carga a baja intensidad (0,1C o menor) las deteriore, de modo que siempre tiramso un poco por arriba.
Espero haber aclarado tus dudas y aportar nuevas